Transforma tu salud y bienestar integral

Sobre Mí

Soy la Dra. Fernanda González, médica especializada en nutrición clínica, bariatría y bienestar integral. Te acompaño a transformar tu salud física, emocional y espiritual con un enfoque científico, humano e integral.

Aquí comienzas un cambio real en tu salud, a través de un proceso de transformación integral que considera el cuerpo, la mente y el alma, con un enfoque consciente y sostenible.

Recursos de Bienestar Integral

Guía práctica: inicio de pérdida de grasa

Este recurso está diseñado como el primer paso para iniciar un proceso real y consciente de pérdida de grasa, desde un enfoque médico, funcional y sostenible.

Espacio enfocado en el cuidado y la transformación del cuerpo desde un abordaje consciente, respetuoso y orientado a la salud.

$23.99 USD

Este plan es para ti si:

• Quieres iniciar la pérdida de grasa de forma segura y realista

• Buscas estructura sin rigidez ni prohibiciones

• Te cuesta sostener dietas a largo plazo

• Quieres aprender a comer mejor, no solo “seguir un menú”

• Estás lista/o para empezar, aunque no sea perfecto

¿Qué encontrarás en esta guía?

✔️ Introducción clara al proceso de pérdida de grasa
✔️ Explicación sencilla de déficit calórico, mantenimiento y recomposición corporal
✔️ Plan de alimentación estructurado por equivalentes y porciones
✔️ Tablas completas de alimentos (proteínas, carbohidratos, grasas, frutas y verduras)
✔️ Ejemplos de menú y combinaciones prácticas
✔️ Herramientas para medir tu progreso (medidas corporales, fotos y sensaciones)
✔️ Calendario de seguimiento y plantillas imprimibles
✔️ Recomendaciones para mantener la constancia sin culpa ni perfeccionismo

✨ Este es un inicio. El verdadero cambio se construye paso a paso, y este es el más importante. 

$9 USD 🔥

OFERTA DE LANZAMIENTO: